Losos sa medom i sojinim sosom kombinuje slatko i slano i daje sočnost i slast lososu. Pored bogatstva ukusa, losos pruža mnoge zdravstvene beneficije, uključujući omega-3 masne kiseline, koje su korisne za srce i mozak. Priprema je jednostavna i brza, a obrok vredan pet zvezdica. Prijatno!
Losos sa medom i sojinim sosom
Course: RučakServings
2
servingsPrep time
10
minutesCooking time
20
minutesCalories
400
kcalLosos sa medom i sojinim sosom kombinuje slatko i slano i daje sočnost i slast lososu. Pored bogatstva ukusa, losos pruža mnoge zdravstvene beneficije, uključujući omega-3 masne kiseline, koje su korisne za srce i mozak. Priprema je jednostavna i brza, a obrok vredan pet zvezdica. Prijatno!
Sastojci
500g lososovog filea
2 kašike meda
2 kašike sojinog sosa
1 kašika maslinovog ulja
so i biber po ukusu
Koraci
- Prethodno zagrejte rernu na 200 stepeni.
- U činiji pomešajte med, sojin sos, maslinovo ulje, so i biber.
- Stavite losos na papir za pečenje na plehu za pečenje.
- Nanesite prethodno pripremljeni preliv na lososov file.
- Pecite u prethodno zagrejanoj rerni 10-12 minuta ili dok se ne ispeče do željene konzistencije.
